Healbe GoBe2 Fitness Band revizuiește un gadget modern unic pentru monitorizarea sănătății fizice

Se pare că plângerile oamenilor care aleg telefoane multimedia și inteligente peste cucerirea altor planete sunt un lucru al trecutului. Atât marile corporații, cât și firmele de start-up fabrică gadgeturi de fitness și complică funcționalitatea acestor dispozitive pe cât posibil. Cui îi pasă de un contor de pas, un monitor de ritm cardiac sau un monitor pentru stadiul de somn? Noile dispozitive sunt capabile să-ți urmărească activitatea celulară și să estimeze cantitatea de apă și calorii pe care o consumi.

Care sunt aceste dispozitive și de unde provin?

Mă interesează de mult să urmăresc principalii indicatori ai performanței corpului uman acasă. Am testat Jawbone Up, Sony Smart Bund, Gear Fit și MiBand benzi de fitness. Folosesc cardio cu corpul cu Withings pentru măsurarea greutății corporale, a grăsimilor și a rațiunii țesutului muscular și pentru a urmări starea sistemului meu cardiovascular timp de un an.

Am acordat atenție pentru prima dată lui Healbe acum câțiva ani, când a fost un proiect de crowdfunding Indiegogo de succes. Eram destul de sceptic la acea vreme, deoarece mi s-a părut îndoielnică posibilitatea monitorizării automate neinvazive a nivelului de glucoză din sânge.

De când am primit doctoratul, am urmărit cu atenție noutățile de medicină personală, gerontologia (studiul îmbătrânirii - ed.) cercetare științifică și dispozitive de monitorizare a corpului uman.
Monitorizarea neinvazivă continuă a zahărului din sânge este un graal sfânt al endocrinologiei moderne și a făcut obiectul unei cercetări intense de peste 30 de ani. Din păcate, bio-imensa, care este în centrul Healbe, nu este potrivit pentru pacienții cu diabet. Cu toate acestea, este destul de potrivit pentru urmărirea aportului caloric al utilizatorilor.

Tehnologia de bază și eficiența sa științifică

Banda are cinci senzori: un monitor de frecvență cardiacă (bazat pe senzor piezo), senzor de bio-impendență, accelerometru, monitor de temperatură și senzor de reacție galvanică a pielii.

Monitor de bio-impendență este cea mai esențială. Bio-impendența este o tehnologie pentru măsurarea rezistenței țesuturilor corpului, în special, procentul de țesut adipos. Healbe îl folosește pentru a calcula rația dintre lichidele intra și extracelulare. Nivelul de glucoză din sânge este măsurat pe baza acestor raporturi. Din păcate, anumite restricții fac această metodă indisponibilă pentru diabetici.
Rețineți că Healbe nu este un dispozitiv medical, pentru ca acesta să fie acceptat de comunitățile medicale așa cum este, sunt necesare experimente, publicații în reviste științifice și studii pe probe fiabile statistic..

Producătorii au comentat asta „În acest moment, în SUA se testează un software special conceput pentru diabetici din prima etapă. Decizia de a da o lansare în masă acestui algoritm va fi luată după primirea rezultatelor. Informațiile vor fi disponibile în jurul lunii noiembrie 2017 ”.

Permiteți-mi să subliniez că aceasta este o descoperire pentru monitorizarea sănătății persoanelor obișnuite care nu sunt bolnave.

Dezvoltatori

Vom surprinde acum. Healbe este o companie rusească, sediul central este situat la Moscova și tehnologia lor de estimare a nivelului de glucoză non-invazivă a fost inventată și în Rusia. În 2013, compania și-a deschis biroul în San Francisco, S.U.A..

Totul a început din 1999 în Sankt Petersburg, Rusia în Algoritm, centrul consultării tehnologice inovatoare. La acel moment, experții au început să conceapă o tehnologie de estimare a nivelului de glucoză invazivă. Oamenii de știință Michael Rubin, Evgeny Sokolov și Igor Misyuchenko au fost surprinși de ideea automatizării complete a monitorizării sănătății. În 2003, eforturile lor au fost apreciate de partenerii GEN3, care ulterior au devenit partenerii lor strategici. Primele teste ale unui glucometru non-invaziv au fost organizate și în Algoritm.

Acesta a fost doar un început. Cercetările și dezvoltarea efectuate de fizicieni, programatori, diagnostici, endocrinologi, fiziologi și matematicieni din 2003 până în 2011 au evoluat într-un concept comercial al acestui produs.

Ideea unui glucometru non-invaziv nu mai era relevantă. În schimb, tehnologia a fost încorporată într-un produs multifuncțional de monitorizare a sănătății personale, care vizează controlul masei corporale, a activității fizice și a nivelului de stres, Healbe a fost fondată pentru a aduce această idee la viață și Algoritmul a fost unul dintre părțile interesate. Departamentul de cercetare și dezvoltare își are încă sediul în Sankt Petersburg. Compania și-a început activitatea pe piață în 2014 și la acea dată a fost inventată tehnologia FLOW descrisă mai jos.

Cine are nevoie de Healbe?

GoBe 2 este cu siguranță nepotrivit pentru sportivi din cauza anumitor inexactități a monitorizării sale. Precizia poate fi obținută numai de dispozitive pro cu piept sau alți senzori. O astfel de bandă va fi cu greu folositoare pentru alergătorii pe distanțe lungi, deoarece nu are GPS.

Acest tracker este destinat unui public diferit. Persoanele care preferă să-și urmărească starea de sănătate nu numai în sală, ci și la locul de muncă, vor aprecia probabil această trupă. Chiar dacă nu te ocupi de sport, vei putea să îți gestionezi mai bine rutinele zilnice cu informații privind calitatea somnului tău, cantitatea de activitate fizică și nivelul de stres..

Niciun analog disponibil nu este capabil să numere caloriile consumate și este posibil ca mulți utilizatori să găsească insuficiență doar datele de evidență a treptelor și stadiul de somn.

Este important să vă dați seama că niciun tracker de fitness nu vă va schimba magic viața dacă nu depuneți eforturi, deoarece este doar un asistent. De exemplu, este insuficient să vă bazați doar pe informațiile referitoare la aportul de energie. Această bandă nu va putea nici să estimeze raportul dintre proteine, grăsimi și carbohidrați și nici să calculeze indicele glicemic al aportului alimentar. Pentru a spune simplu, este evident că, deși o bară de granola și o bucată de tort de ciocolată au niveluri calorii similare, acestea sunt digerate diferit.

Caracteristici

Un accelerometru vă va permite să vă controlați activitatea fizică.

Un contor de calorii este automatizat și nu va trebui să căutați manual statistici privind caloriile produselor consumate și să înregistrați aceste informații.

Un tracker de somn te va ajuta să înțelegi impactul stilului tău de viață asupra calității somnului și cum să îți îmbunătățești somnul.

Un tracker de nivel de stres vă permite să vă urmăriți emoțiile în timpul zilei.

Un monitor de nivel de hidratare va trimite un memento în cazul în care beți puțin. Apa minerală este recomandată pentru băut, deoarece sărurile de potasiu, mangan și sodiu rețin apa în corpul uman și, astfel, au un efect pozitiv asupra echilibrului de apă al corpului.

Un drive test de două luni HealBe GoBe 2

Folosirea benzii este tipică: purtați-o peste încheietura mâinii suficient de strânsă pentru ca informațiile să fie înregistrate fără erori. La început se simte extrem de incomod (deși aceasta este părerea mea personală), dar te obișnuiești cu asta cu timpul.

Frecvența cardiacă poate fi monitorizată cu o bandă sau cu o aplicație inteligentă pentru telefon inteligent. HealBe GoBe 2 o măsoară tot timpul (la fiecare cinci minute) și astfel bateria poate funcționa doar două zile. Urmărirea este destul de precisă, abaterea de la senzorii de rulare este de 10% și ezităm despre ce tracker este mai precis.

De asemenea, dispozitivul monitorizează cantitatea de apă din corp și estimează aportul de energie. Se pare că de fapt am mâncat cu aproximativ 20% mai mult decât am urmărit, dar producătorul susține că este vorba despre etichete de produs care furnizează informații incorecte și aspre despre calorii.
CURGERE tehnologia este implementată în GoBe 2 pentru analiza oricăror date primite senzor bio-impendență. Acesta permite bandei să urmărească dinamica fluidelor și, prin urmare, să estimeze cantitatea de glucoză din celule și să măsoare caloricitatea acesteia. Bine, nu avem de ales decât să avem încredere în producători, deoarece nici o revistă științifică nu a făcut încă publicații în acest sens.

Vorbind despre lichide, ar trebui să menționez că acest dispozitiv m-a făcut să beau multă apă tot timpul. Continua să-mi trimită memento-uri de patru sau cinci ori pe zi. Drept urmare, am băut cam doi litri zilnic, care este volumul recomandat de OMS. S-a dovedit că apa minerală este mai preferabilă, deoarece apa obișnuită îți lasă corpul mai repede mai ales atunci când faci exerciții fizice. Aplicația Android a trupei permite specificarea volumului consumat, se promite că această caracteristică va fi disponibilă și pentru iOS.

Contorul de pași, pe de altă parte, funcționează cu întreruperi și încăpățânat nu contează niciun pas pe banda de alergare. Numărul este corect în timpul unei plimbări obișnuite.

După cum promit dezvoltatorii HealBe, următoarea actualizare (programată pentru iulie 2017) va avea un număr îmbunătățit de mers cu bicicleta sau de mers cu motocicleta, o secțiune de fitness va fi adăugată, iar în timpul înotului senzorul va număra lovituri mai degrabă decât pași. Ridicarea greutății este programată pentru lansare în august, iar banda de rulare va fi detectată până în august 2017.

Trupa urmărește datele din timpul zilei pentru a estima nivelul de stres. Acesta este un progres în comparație cu Shealth aplicația care se bazează pe ritmul cardiac numai în acest scop și pentru urmărirea etapelor de somn. Miband și Jawbone face și asta, dar, în conformitate cu producătorul, colectează mai puține date decât GoBe 2.

Aprovizionare și garanție

Banda a fost livrată într-o carcasă elegantă, care face impresia unui producător de încredere. Sunt furnizate banda actuală, un cablu, un încărcător, un manual și un buletin de informații, precum și alte documente de însoțire. Totul este detaliat și intuitiv. Producătorii oferă o garanție mondială de un an.

Particularități de utilizare

Dacă nu sincronizați banda cu aplicația zilnic, va dura mult timp. Trupa se presupune că se potrivește strâns, iar unii o consideră incomodă. Când am testat aplicația, mi s-a părut neterminată. Nu am putut să lansez ajutor imediat, dar a funcționat bine când am actualizat aplicația. Până în prezent, unele dintre opțiunile menționate în manual nu sunt disponibile în aplicație, de exemplu, măsurarea tensiunii arteriale nu poate fi efectuată. După cum explică dezvoltatorii, „Măsurarea tensiunii arteriale a fost oprită, deoarece eroarea statistică de 25-40% este inacceptabilă. Opțiunea va fi reintrodusă în GoBe 3. În momentul de față, considerăm că este necorespunzătoare urmărirea tensiunii arteriale pe încheietura mâinii, așa că încercăm să punem în aplicare alte tehnologii păstrând senzorii cheie ”.

Xiomi MiBand 2, Jawbone Up3, Samsung Gear Fit 2 și Healbe GoBe 2 Caracteristici tehnice Grafic comparativ

În scopul comparației, am ales mai mulți trackere testate de noi în ultimii ani, și anume bestseller-ul chinez Xiomi MiBand 2, pionierul pieței Jawbone Up3 și Samsung Gear Fit 2, realizate de gigantul industriei.

Am comparat doar indicatorii obiectivi care au legătură cu monitorizarea sănătății.

Grafic comparativ al funcționalității

Experiența personală a Dr. Dr. Anatom de a folosi HealBe

Urmărirea caloriilor

Funcționează în general, dar mi se pare că rezultatul este cu aproximativ 20% decât calculul meu. Evident, impresia mea este subiectivă, deoarece am avut ocazia să calculez amănunțit valoarea energetică a alimentelor consumate.

Urmărirea hidratării

Mi-am dublat aportul de apă; notificările insuficiente ale nivelului de fluid apar frecvent, în medie, de patru până la cinci ori pe zi. Având în vedere că este recomandat să bei cel puțin doi litri pe zi (și chiar mai mult dacă te ocupi de muncă fizică sau intelectuală), sunt complet la bord.

Urmărirea frecvenței cardiace

Precizia este acceptabilă pentru mine. Avantajul trackerului este performanța sa non-stop. Abaterea de la detectoarele de alergare este sub 10%. Mă îndoiesc că acest nivel de precizie va fi suficient pentru sportivi.

Urmărirea nivelului de stres

Monitorizarea este constantă în timpul zilei, ceea ce este benefic pentru analiza și înțelegerea factorilor care influențează stresul. Subiectiv am considerat că urmărirea este mai exactă decât cea oferită de, de exemplu, aplicația Shealth, care se bazează pe ritmul cardiac numai pentru statisticile privind nivelul de stres..

Contorizare și urmărire distanță

Conține cu exactitate pași regulat; Am comparat datele cu rezultatele accelerometrului telefonului și ale tracker-ului MiBand. Abaterea este în limitele de 10%. Urmăritorul nu contează bine pașii de rulare și marchează aproximativ 50%.

Urmărirea somnului

Personal am simțit că urmărirea este mai precisă decât MiBand sau Jawbone.

GoBe 2 Dezavantaje

• Timpul performanței autonome lasă mult de dorit. Totuși, două zile par destul de acceptabile, având în vedere că frecvența cardiacă este măsurată constant.

• Banda trebuie să se potrivească foarte bine pielii tale și acest lucru necesită timp pentru a te obișnui. După cum promit dezvoltatorii, GoBe 3 va fi echipat cu un senzor de lumină și va deveni mai convenabil. Vom vedea asta în 2018.

Cine sunt rivalii, dacă este cazul?

În prezent, Healbe nu are analogi. Concurenții săi pot număra doar pași și pot măsura ritmul cardiac, dar nici unul dintre ei nu poate conta calorii sau poate evalua nivelul de hidratare.

Cum evoluează astfel de concepții? A fost odată Jawbone a lansat prima sa trupă de fitness. Era strâmb și obtuz și nu putea funcționa mai mult de două luni. Cu toate acestea, a fost un progres la acea vreme, iar oamenii au cumpărat-o. Ei doreau acces la monitorizare și erau gata să îndure toate inconvenientele și să ignore defectele. La primirea feedback-ului clienților, producătorul a început să îmbunătățească a doua și apoi a treia versiune.

Healbe a ales o altă strategie, una științifică pe termen lung. Aceștia dezvoltă mult timp tehnologia și efectuează teste de laborator (nu teste ale clienților!). Acum oferă un produs finit și nu un prototip. Desigur, există întotdeauna loc pentru îmbunătățire și perfecțiune, poate fi făcut mai convenabil și mai ușor de utilizat, dar, în general, acesta este un dispozitiv sonor, testat și de lucru realizat de oameni de știință și ingineri ruși .

Opinia noastră despre HealBe GoBe2

Evaluare: 9/10.

Acesta este un gadget cu adevărat unic, care nu are nicio alternativă până acum. Am luat un punct pentru o durată scurtă de viață a bateriei (doar două zile) și pentru că senzorii funcționează numai dacă banda este atașată foarte bine la piele, ceea ce este incomod deoarece banda este apăsată împotriva ta și provoacă un anumit disconfort.

Dezvoltatorii promit să remedieze toate acestea în următoarea versiune. Acum se gândesc cum să facă asta. „Pe de o parte, dacă creștem capacitatea bateriei, banda va fi, în consecință, mult mai mare. Ne străduim minimalismul, menținând în același timp un design unic și o funcționalitate eficientă. Noua generație va fi lansată în cadrul CES (International Consumer Electronics Show (CES) desfășurat în Las Vegas, SUA). Va fi mult mai mic și se vor adăuga noi posibilități. Senzorul de lumină nu vă va cere să fixați bine cureaua, dar va fi o simplă completare la indicatorii principali, deoarece va avea o eroare statistică substanțială (același senzor al rivalului Polar A350 are o abatere de aproximativ 60 %).“

În general, astăzi aceasta este cea mai avansată și terminată trupă de fitness. Este în valoare de eticheta sa, deoarece prețul este pe deplin justificat.

De unde să cumpăr?

Cumpărați online pe https://healbe.com

Mergeți Be1 pentru un pret de Verificați prețul curent.