Găsirea cadourilor pentru cei care suferă de anxietate socială poate fi dificilă. Dar va fi ceva pentru toată lumea pe această listă. De la cărți de auto-ajutor la un borcan de sclipici DIY și chiar un spray de anxietate pentru câini, sigur vei găsi ceva pentru persoana introvertită sau penibilă din viața ta.
Lampa de sare sculptată din Himalaya
Căutați cadouri de relaxare perfecte în acest Crăciun? Fabricată din sare 100% naturală din munții Himalaya, această lampă cu sare este o modalitate instantanee de a adăuga un efect calmant în orice încăpere. Completat cu un comutator dimmer, puteți varia intensitatea luminii și crea o atmosferă foarte relaxantă.
$ 23.39
Auto-ajutor Hardcore: F ** k Anxietate
Nu ar fi minunat dacă fiecare persoană care suferă de anxietate ar avea un prieten pe care l-ar putea purta în buzunar? Această carte este ca un cadou de la zeii de ajutor, de suficient de mic pentru a fi transportat și suficient de mare pentru a fi plin de prostii, un sfat care-i spune-i-este-un sfat care sună mai mult ca și cum ar veni de la cel mai bun partener..
$ 9.99
Ți-ai dorit vreodată să poți îndepărta grijile sau temerile copilului tău? Ei bine, Rudy, păpușa monstru îngrijorător te poate ajuta. Pur și simplu faceți-i copilului să-și scrie îngrijorarea sau frica, să-l pliați în jos și să-l introduceți în gura cu fermoare a lui Rudy. Grijile lor vor dispărea pe măsură ce Rudy va scăpa de el pentru ei.
$ 42.00
Cadoul perfect pentru oricine are nevoie să păstreze calmul și să se concentreze în situații stresante. Folosite în mod tradițional de budistii tibetani ca ajutor de meditație, aceste mărgele de rugăciune pot fi de asemenea folosite pentru a vă distrage mintea. Țineți o perlă în degetul mare și arătător și recitați o mantră în timp ce treceți de la margele la margele.
Prețurile variază
Faceți ca insomnia să fie suportabilă cu acest jurnal ințelept. Completează cu promptitudini și proverbe care gândesc pentru a trece timpul în miez de noapte. Un jurnal cu hârtie căptușită pentru a-ți scrie propriile gânduri în timp ce citești citatele de la colegii insomniaci.
Prețurile variază
Cadoul perfect pentru oricine căruia îi place să-și poarte inima pe mânecă, sau coapsa, sau încheietura mâinii sau oriunde într-adevăr! Citate inspiraționale care au eleganța tatuajelor reale, dar fără permanență (și durere). Aceste tatuaje temporare îi vor face pe toți să creadă că ai fost curatat.
$ ora 15.00
Îndrăzniți: Noul mod de a pune capăt anxietății și de a opri atacurile de panică
Dacă preferi să folosești remedii naturale pentru a trata anxietatea, această carte poate fi cadoul perfect pentru tine. Poate ajuta să scapi de sentimentele anxioase, gândurile intruzive și atacurile de panică. Cartea vine cu o aplicație gratuită și pentru telefonul dvs., oferindu-vă acces la tehnica DARE ori de câte ori aveți nevoie!
$ ora 17.05
Un supliment natural pentru a combate anxietatea, Ashwagandha poate fi folosit pentru a vă ridica starea de spirit și nivelul de energie. Această formulă a adăugat extract de anghinare, un superfood care îți dezintoxică corpul, permițându-ți să dormi mai bine. Toate aceste adăugări vor face pentru tine mai puțin stresat, mai puțin anxioasă.
$ 15.75
Trainer de rezistență la prindere manuală
Cadoul ideal pentru toată lumea. Acest antrenor de gripă poate ușura anxietatea oferindu-ți altceva pe care să te concentrezi în timp ce crește fluxul de sânge la mână și braț. Mingea terapeutică poate fi scoasă și pentru ca ceva mai compact să-ți îndepărteze mintea de orice îți provoacă anxietate.
Prețurile variază
Cartea completă de uleiuri esențiale și aromaterapie
Cu peste 800 de rețete de tratamente cu uleiuri esențiale, există ceva pentru toată lumea în această carte. Indiferent dacă căutați un remediu natural pentru anxietate sau cum să faceți față emoțiilor dificile, această carte are răspunsul! O citire ușoară pentru toată familia, tineri și bătrâni.
$ 19.51
Acest cadou este un amestec unic de uleiuri esențiale de paciuli și bergamot, această ceață fină poate fi pulverizată pentru a vă elimina stresul în câteva minute! Făcut cu apă distilată, este sigur pentru piele și pentru animale de companie prea sigur, astfel încât chiar și prietenul tău îmblânzit poate simți că grijile sale se topesc.
$ 14.95
Conceput pentru a vă înfășura în mod specific gâtul, umerii și spatele superior, toate aceste pachete de încălzire sunt de câteva minute într-un cuptor cu microunde și veți obține 30+ minute de confort. Poate fi folosit și ca ambalaj rece, doar puneți-l la congelator pentru câteva ore.
$ 40.95
Cunoașteți pe cineva care trebuie să stea în permanență cu mâinile lor? Proiectat pentru a se potrivi în palma mâinii lor, acest cadou își va ține mintea (și mâinile ocupate) indiferent dacă le place să clipească sau să facă clic. Cu 6 părți, toate având o acțiune diferită, aceasta va ține să se concentreze asupra lucrurilor mai importante.
Prețurile variază
Ce să faci când îți faci griji Prea mult
Anxietatea poate strica multe vieți ale copiilor și nu este întotdeauna ușor pentru părinți să știe cum să-și ajute copilul în acele momente dificile. Această carte este concepută pentru a ajuta atât părintele, cât și copilul să își navigheze drumul prin unele tehnici utilizate frecvent pentru ajutoare de zi cu zi cu anxietate.
$ 8,29
Te-ai săturat să primești aceleași papuci plictisitori vechi ca și cadourile? Alunecați-vă picioarele în aceste lână de pluș și simțiți că mergeți pe aer. Concepute cu o talpă din cauciuc antiderapant, aceste papuci de interior pot fi purtate oriunde îți iei fantezia.
$ 25.99
Fabrica de animale de companie în miniatură Boo-Boo Plant
Nu trebuie să aveți degetele verzi pentru a avea grijă de această plantă de pădure. Apă-l ca orice altă plantă și-și va întrece micul terariu transparent în 3-6 luni. Vine cu un șir pentru a-l atașa la orice doriți, transformându-l într-un accesoriu.
$ 5,49
Canalizează-ți zenul interior cu această grădină de meditație japoneză în miniatură, un plus perfect pentru orice birou la serviciu sau acasă. Setat într-un cadru din lemn de trandafir, puteți utiliza greblele și pietrele ceramice incluse pentru a crea o capodoperă vizuală. De asemenea, include o broșură de meditație care să vă inspire și să vă instruiască cum să modelați grădina.
$ 24.99
Artizanale și organice, aceste bombe de baie nu conțin culori și coloranți artificiali. Conțin uleiuri esențiale și unt de shea, care este foarte cunoscut pentru calitățile sale hidratante. Aruncați unul în apă curgătoare, urmăriți-l pe fizz și apoi alunecați sub bule pentru o experiență cu adevărat relaxantă.
$ 21.99
Tom's Fidgets Flippy Chain Fidget Toy
Această jucărie anxioasă este un cadou minunat de flip-ping pentru oricine are nevoie de o distragere, dar își dorește ceva puțin diferit. Spre deosebire de fidget spinner, această jucărie în lanț este tăcută, așa că nimeni nu va ști nici că te joci cu ea, ceea ce o face tovarășul perfect pentru orice situație stresantă (sau plictisitoare)..
$ 12.50
Îți place sentimentul de a fi ținut când adormi? Atunci această pătură ponderată este cadoul pentru tine. Creat cu 10% din greutatea corporală, această pătură simulează senzația de a fi îmbrățișat, ceea ce vă va face să adormiți mai repede și să vă oferi un somn mai bun.
Prețurile variază
Dacă tu, sau cineva cunoscut, suferiți de amețire, acestea sunt ouăle, în mod efectiv, ceea ce aveți nevoie. Trei bile de calmare a stresului din cauciuc, care vor crește rezistența mâinilor și vor atenua anxietatea. Conceput pentru a se potrivi în palma mâinii, culorile strălucitoare vor atrage toată familia, oferind focalizare și distragere.
$ 12.99
De multe ori auzim despre zgomotul alb folosit pentru a ajuta bebelușii să doarmă mai bine, așa că de ce nu îl putem folosi la adulți? Această mașină de sunet oferă un sunet personalizabil care ajută la focalizarea minții. Zgomotul alb va continua în timp ce dormi, oferindu-ți o noapte mai odihnită
$ 31.47
Difuzor ulei esențial InnoGear
Împerechează un parfum calmant și lumini care schimbă starea de spirit și ai un cadou perfect pentru cineva. Acest difuzor portabil de ulei esențial maschează orice mirosuri nedorite și le înlocuiește cu mirosul preferat. Lumina de culoare schimbătoare va arunca o strălucire relaxantă peste orice cameră, oferindu-vă spațiul perfect pentru relaxare și relaxare.
$ 17.99
Jucărie Fidget din plasă și marmură
Ideale pentru mâinile mici, pline de mână, acestea pot fi luate oriunde pentru a reduce anxietatea. Fabricate din plastic de înaltă calitate, aceste jucării fidget sunt suficient de rezistente pentru a fi folosite de orice vârstă. Mențineți stresul la maxim și creșteți accentul pe lucruri mai importante.
$ 9.99
Idei DIY
Bilele de stres sunt peste tot în momentul de față, ceea ce nu este un lucru rău, așa cum am putea face cu toți dezavantajarea! Acest tutorial vă arată cum să faceți cadouri unice cu bile de stres pentru a se potrivi cu orice personalitate - doar un balon la alegere și câteva articole de uz casnic vă vor oferi această versiune perfectă de bricolaj.
Acest borcan anti-anxietate DIY este un cadou minunat de oferit cuiva care are nevoie de ceva care să-i ajute să-și depășească anxietatea. Acest tutorial vă spune cum să faceți ceva calmant în timp ce utilizați doar condimente de bucătărie de zi cu zi. Suficient de mic pentru a aluneca într-un buzunar, nimeni nu trebuie să-ți cunoască micul secret!
Spray de anxietate diy pentru câini
Câinele tău te bagă în casa de câini ori de câte ori îl părăsești? Acest amestec de uleiuri esențiale îl va ajuta pe cel mai bun prieten al omului să se simtă în largul lor oricând trebuie să ieșiți. Puteți să-l pulverizați în aer sau să picurați câteva picături pe spatele gulerului pentru a vă ajuta animalul de companie să se relaxeze.
Uneori, tot ceea ce trebuie să faceți față când lovește anxietatea este o îmbrățișare, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil. Ei bine, iată răspunsul. Această pătură ponderată de bricolaj va imita sentimentul de a fi îmbrățișat, ajutându-vă să vă relaxați și să dezactivați stresul. Du-te la pat cu tine și vei avea un somn mai bun cu el!
Cunoașteți o verucă de griji? Faceți acest borcan de îngrijorare DIY pentru ei și ajutați să le ușurați grijile. Tot ce trebuie să facă este să-l noteze și să-l pună în borcan. Când îngrijorarea a trecut sau a fost rezolvată, rupeți hârtia și faceți loc celor noi.
Oferă acest borcan cu sclipici ca un cadou unei persoane dragi care are nevoie de distragere. Nu numai că strălucirea vârtej va ajuta să-și concentreze mintea și să-și păstreze anxietatea în paragină, ci poate aduce și un plus minunat unei camere. Pur și simplu agitați borcanul și urmăriți cum se sclipesc sclipirea. Uşor!
![230+ funcții noi și modificări în iOS 11 pentru iPhone și iPad [video]](http://redditview.com/img/images/230-new-features-and-changes-in-ios-11-for-iphone-and-ipad-[video]_7.jpg)
