watchOS 6 și Tendințele de activitate vă ajută să vă urmăriți sănătatea și starea de fitness

Parte a numeroaselor anunțuri făcute în legătură cu watchOS 6 la WWDC din acest an, Apple a vorbit și despre fitness și despre modul în care compania face modificări pentru a ajuta utilizatorii Apple Watch să păstreze mai bine filele pentru sănătatea și fitness.

Apple introduce ceea ce numește Tendințe de activitate cu watchOS 6. Până la acest moment, Apple s-a bazat pe o instantanee zilnică și pe Rings Activity, pentru a le oferi oamenilor o privire asupra modului în care nivelurile lor de activitate se mențin zilnic. Cu toate acestea, o analiză mai lungă a modului în care se ocupă cineva de-a lungul timpului nu era disponibilă până în prezent în aplicația de activitate Activitate.

Iată o prezentare rapidă asupra a ceea ce trebuie să vă așteptați din Tendințele activității din watchOS 6 atunci când se lansează la sfârșitul acestui an.

Tendințe de a rămâne motivate

Apple are modalități de a ajuta proprietarii Apple Watch să rămână motivați, inclusiv premii pentru atingerea anumitor repere. Cu toate acestea, unii utilizatori ar putea dori o abordare de durată mai lungă, o modalitate de a privi tendințele lor într-o perioadă determinată de timp, mai degrabă decât de o scurtă imagine de zi cu aceeași informație.

Tendințe de activitate, Apple își propune să ofere informațiile respective. Această nouă caracteristică se bazează pe valorile pe care Apple Watch le colectează și expune deja: exercițiu, mișcare și stand. Acestea sunt deja reprezentate de inelele de activitate, pe care fiecare utilizator le poate închide în efortul de a câștiga premiile menționate anterior. Însă, odată cu Tendințele activității, Apple extinde ceea ce este prezentat de fapt în aplicația Activitate, care include acum niveluri de standuri, distanță și niveluri cardio..

Cu noua funcție, utilizatorii vor putea vedea VO2 max, ritmul lor de mers și numărul de zboruri urcate. Cu aceste informații, Tendințele de activitate vor arăta individului dacă se îndreaptă în sus sau în jos pe o perioadă de timp. Această informație va face posibilă utilizatorului să întoarcă lucrurile sau să rămână pe cale, ajutându-i să păstreze file cu privire la sănătatea și starea lor de fitness, cu informații mult mai detaliate.

Aplicație de activitate

Toate aceste informații sunt disponibile în aplicația Activitate, datele fiind urmărite zilnic de la Apple Watch. Tendințele vor fi comparate pe o perioadă de 90 de zile, dar și în ultimele 365 de zile. Apple spune că dacă începeți să pierdeți terenul într-o anumită zonă, „sugestii de antrenament” personalizate vă vor fi trimise calea dvs. pentru a vă ajuta să întoarceți lucrurile.

Mai multe informații, obiceiuri mai bune

Pentru cei care folosesc Apple Watch (împreună cu aplicațiile Activitate și Sănătate) pentru a ține evidența sănătății și stării lor fizice, această nouă caracteristică Tendințe de activitate va fi una binevenită. Să poți privi dincolo de o singură zi sau să vezi un grafic simplu în ultima săptămână sau ceva mai mult, va oferi mai multe informații într-un mod efectiv de utilizat. Mai mult decât atât, sfaturile de coaching arată că vor fi de fapt utile, oferind modalități simple de a transforma lucrurile.

Ce părere aveți despre funcția Tendințe de activitate? Este acest lucru pe care îl aștepți cu nerăbdare în watchOS 6?